JORNADA MATERNIDAD Y DEPORTE

Debemos concienciar, reflexionar e informar sobre la maternidad y deporte en todas sus vertientes y etapas. 16.00 - 16.15 - Presentación. D. Alejandro Blanco. Presidente Comité Olímpico Español. 16:15 – 16:30 - Ona Carbonell. Medallista Olímpica Introducción y objetivo de la jornada. 16:30 – 17:00 - Dra. Monserrat Bellver . Medica del CAR de Sant Cugat Etapas y planificación del embarazo: Fases y planteamiento personalizado. Aspectos anatómicos y alimentación. Prescripción de ejercicios pre-post parto. 17:00 – 17:45 Stephanie Kauffmann. Fisioterapeuta especialista en suelo pélvico. Patologías comunes del suelo pélvico de la mujer deportista. Juanjo Andujar. Preparador Físico RFEN Preparación física adaptada, estrategias según deporte y deportista. 17.45-18.00- Pausa – Café 18.00-18.30 Roser Gol . Matrona - Licenciada en Antropología Social y Cultural. Ventajas de la lactancia, dificultades mas comunes y fisiología. Coste y optimización energética. 18:30– 19:00- Laura Baena . Licenciada en Publicidad y Relaciones Publicas. Fundadora del club Malasmadres. Maternidad en la sociedad , frenos y tabúes, apoyos y consejos. Coste y optimización energética. Moderadora: Estefanía Rey. Directora de Comunicación del Comité Olímpico Español